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这几句话,每个人都值得看看,特别是抑郁焦虑症人!

01我们常常自责在过去做的一些事情,感觉伤害了别人。但是请想一想,在当时一定有某一种原因让我们有了这样的行为。请回想一下,当时的具体原因是什么,具体过程是什么。哪怕,只是一些很微小的感觉。事出一定有因。这些很微小的感觉,触发了你对自我的保护。试着原谅自己!你只有原谅自己,下一次你才可能找到更好更适宜的方式:既保护好自己,也不伤害别人。02我们常常后悔过去做的一些事不够完美,甚至还有一点糟糕、丢人。...

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面对出轨,原谅和离婚哪条路更好走?

很多人在发现伴侣出轨后,都会有这样的纠结:分还是不分?究竟要不要原谅?这篇文章会给你答案。01发现出轨后,分还是不分?究竟要不要原谅?很多人在发现伴侣出轨时都面临一个选择,分还是不分?究竟要不要原谅?不忠的范畴很大,精神或肉体,每个人面临的具体状况不同:也许是伴侣和同事的暧昧聊天,或是和前任的藕断丝连,又或者是跟其他人的纠葛不清,或是有实在性的长期关系。无论是哪种,都让你感受到了巨大威胁感。其实当...

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专家解答:老公出轨了,我该怎么办?

01案例:老公出轨了,我该怎么办?老师,我的老公出轨了,对方竟然是一个三陪小姐,您不知道,我一度对我们两个人的感情是多么自信。老师,我老公可能对这个女孩动心了,她长得很漂亮,很有气质,爱好广泛,练瑜伽,到处旅游,懂得男人的心理,我老公被她完全吸引了。老师,老公跟我认错了,要请求我的原谅,我真不知道该怎么办了,我不想让这个家散了,可是一见到他,我就想到了他和那个女孩亲密的场景,我接受不了我们的感情有...

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造成孩子童年阴影的100种可能

就让我们好好的回忆一下,在童年时,我们曾有过哪些不愉快的回忆,它们是否至今还影响着我们的性格,生活习惯?我们又该怎样避免这些阴影在孩子心中出现?1.父母经常吵架,担心他们离婚2.一直认为父母是完美的,却发现他们有不良行为3.父母离异4.家庭成员之间感情不和或意见总不一致5.被寄养在别人家里6.生活在单亲家庭里7.生活在重组家庭里8.半夜醒来爸爸妈妈不见了9.得不到父母的照顾10.父母不孝敬老人11...

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防止老公出轨有什么方法吗?

我们经历了很多人和事,但是在感情面前,我们却总感觉力不从心。你没法真正把握感情的原因,可能是因为你太爱他了。正是因为爱他,你把你所有的幻想和原则都粉碎了,你为了爱情赴汤蹈火,最后只换来了遍体鳞伤。于是你欺骗自己,对自己讲,他还是爱你的,只要你稍微再努力一点点,他一定会回到你身边的,可是终究事与愿违,爱情和婚姻就像握在手里的沙子,你越是想抓住却越抓不住。面对即将失去的爱情和婚姻,你郁郁寡欢,不知该如...

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情感咨询攻略:挽回男友注意别踩这些雷区

些方法甚至是不理智的,是盲目的,可她们一心只想着挽回,根本分不清楚哪些行为是该做的,哪些行为是不该做的,今天爱归来情感咨询导师提醒你,想要成功挽回男友,注意别踩到这些雷区:雷区一、高压方式威胁对方除了楚楚可怜的女生类型,还有一种就是分手后使用十分极端的方式去挽回男友的,她们完全不能接受分手这个事实,认为你离开我就是对不起我,为此,她们甚至会以死威胁对方,做出各种自虐行为,这种方式不仅对挽回不利,更...

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淘宝购物怎样省钱?哪个淘宝优惠券领券平台好用?

教你怎样淘宝购物省钱,找全网的淘宝优惠券!用淘宝优惠券购物能省钱到底是怎么回事呢?很简单,商家对宝贝发放一定数量的淘宝推广优惠券,再把领券地址分发给导购平台(例如:券值播,券鱼网这些平台),然后平台再下发到用户手中,用户付款时凭优惠券抵扣从而以超低价格买到商品,而没有用这种淘宝优惠券的用户只能原价购买。券值播:www.quanzb.com下面在来举例子为大家演示一下怎样用券值播省钱~!1.首先找到...

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婚姻关系1+1=?丨解析三种病理型配偶

婚姻是由一个男人和一个女人组成。这两个人组成的婚姻非一般意义上的1+1=2,而是有系统观念的1+1=3的含义。成熟的或正常的婚姻应该如此。大多数婚姻的不幸,并不像人们说的婚姻这东西太复杂了,而是婚姻里的人太复杂。人的复杂,又主要复杂在人的性格结构。如果是两个有着神经症人格的人结婚在一起,这个婚姻就不是1+1=3,而要么是1+1=0,要么是1+1=-2。心理学把配偶类型分为成熟型和病理型,所谓病理型...

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分手还是放不下?试试这7招挽回

1、知道你错在哪想要弥补一个错误,第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来,仔细想一想。分析一下你们的感情,想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功,记住,你得懂得妥协和改变。2、不要有压力现在你已经决定了,你要把你的前男友找回来,应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话,发短信,在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在...

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心理学解析:为什么他总是记不起“你的好”

不要埋怨你的妻子或丈夫选择性失忆,因为,所有的错都比对的影响大得多。01一次聊天中,有朋友有意无意的说:你们女人总是选择性健忘,记不住男人的千娇万宠,却对我们偶尔的疏忽耿耿于怀。我被朋友的说法所吸引,觉得有几分道理。又深知朋友性情温和,何以有如此言论。仔细询问,才知,他与妻子冷战已一周。原来前些天,妻子生病发烧了,但他正好要出差,几经纠结,还是觉得手头的项目比较紧要,便没有向领导请假。妻子寒了心,...

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所谓爱情,不过就是保留彼此应有的样貌

每个人生活在这个世界上也许都会有一段刻骨铭心的爱情,只不过可能是人与人之间爱的方式有所不同。其实爱情出现的时候,也许本来就是一段忧伤的故事,它有时候的遥远,有时候真实,但有时候是那么的不可触摸,也许唯有这些才成就起了爱情的神圣。试过吗,当你放弃一个很爱你的人的时候,你并不痛苦。当你放弃一个你很爱的人的时候,那才痛苦。如果你爱上一个不爱你的人,那是更痛苦。如果要是有缘份,那么时间、空间都不算是什么,...

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婚姻关系中“说出来”的技巧你会吗?

读者来信:黄老师:您好!最近我和老公总是吵架。他很有异性缘,他上周给女同事过生日去了,但他并没有告诉我。我问他时他总说我无理取闹,他大我好多,可每次吵架都不让着我。所以,我很苦闹。我不愿在这种乌烟瘴气的氛围里生活,但又苦于无处诉说。我应该离婚吗?我该怎么办?请老师赐教!黄树德回复:亲,都已经开始吵架了他为什么要让着你呢?婚姻关系是所有社会关系中最为复杂的关系,需要两个人不停的不计回报的付出和努力经...

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为什么要结婚?

我姐由于工作原因赶不回北京,姐夫做手术。只能我去签字。周四下午签字,周五一早第一台。我堂姐周五中午到的。病房里大多数配偶来陪床,还有子女。配偶居多。我想到我老了,生病了肯定不回去看,因为没有人给我陪床,也没有人会来给我手术签字的。我给我堂姐夫签字是因为我爷爷那辈在农村,所以家庭关系比较集中,到我这一代,其实大家的亲戚关系已没有那么紧密了,我只不过是心地善良而已。换做我有事,我堂姐应该不会帮忙的。所...

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原来女人可以这样幸福(受益非浅)

背景:一位已婚女士在抱怨,与婆婆相处不来,无法和婆婆沟通,同时她觉得她老公站在婆婆那边,自己被孤立,心情抑郁,心力憔悴,准备离婚。寸心老师对这个问题做出解答。人生的痛苦在于要求太多,能得到的太少。为何会要求太多?在于自我定位不准。你不是小媳妇,你是这个家庭的女主人翁。小媳妇天生地觉得寄人篱下,内心脆弱,觉得家庭里其他成员的一举一动都是针对你的,又玻璃心又傲娇。小媳妇时刻关注自己的内心,对他人缺乏考...

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人际交往里的一些真相,你知道吗

群居守住嘴,独处守住心。切莫交浅言深。人际交往里的一些真相,怎样才算一个成熟有原则的人?培养自己的核心价值自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料,还是可以伪装。学会适当拒绝没有人是万能的,哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人,比人反而觉得理所当然。不要把别人对你的善意当成理所当然这个世界,除了你的亲人,没其它人有义务对你好,遇到善意,请一...

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